تورتيلا كبيرة جدا

تورتيلا كبيرة جدا

Grain

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (70 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
743.2
سعرات حرارية
20.3
بروتين
121.6
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
743.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1520.3 mg 66%
كربوهيدرات إجمالية 121.6 g 44%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 3.4 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 202.7 mg 15%
الحديد 6.8 mg 37%
البوتاسيوم 304.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

67.6%
11.3%
21.1%
الدهون: 152 cal (21.1%)
البروتين: 81 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 486 cal (67.6%)

About تورتيلا كبيرة جدا

التورتيلا الكبيرة الإضافية هي لذة في عالم الطهي، مثالية لأي وجبة في اليوم. مصنوعة من مكونات عالية الجودة مثل القمح الكامل أو الذرة العضوية، توفر قاعدة غنية لحشواتك المفضلة. مستمدة من المطبخ المكسيكي التقليدي، ترفع هذه التورتيلا مستوى الطعم في التاكو، البريتوس، والأوجمانية. غنية بالألياف والعناصر الغذائية، تقدم بديلاً صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن التمتع بطعام شهي دون الشعور بالذنب. إذاً سواء كنت تحشينها بالخضروات الطازجة، البروتينات اللذيذة، أو لمسة من السالسا، التورتيلا الكبيرة الإضافية هي لوحتك للإبداع الطهوي!