1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.4 mg | 9% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مهروسة كريمية إضافية
البطاطا المهروسة الكريمية الزائدة هي الوجبة المريحة النهائية، التي تجمع بين نعومة مخملية ونكهة غنية في كل لقمة. مصنوعة من البطاطس الذهبية ذات الزرقة الطرية، تمتزج مع القشطة الغنية والكريمة الحامضة اللذيذة، ولمسة من الثوم للامتاع الفاخر. هذا الطبق الكلاسيكي له جذور في المطبخ الأمريكي التقليدي، مثالي للاجتماعات العائلية أو أوجبة العيد. على الرغم من تطول الدسم، إلا أنها تقدم مصدرًا للبوتاسيوم وفيتامين C، لتوازن وجبتك باللذة. ارتق بتجربة تناول طعامك مع هذه البطاطاس المهروسة الكريمية اللذيذة بشكلٍ لا يقاوم والتي بالتأكيد ستُسر فقك وصحتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
