شي شوارز تريدر جوز

شي شوارز تريدر جوز

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700.0
سعرات حرارية
15
بروتين
100.0
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
700.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 100.0 g 36%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.4%
8.8%
32.8%
الدهون: 225 cal (32.8%)
البروتين: 60 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 400 cal (58.4%)

About شي شوارز تريدر جوز

مقرمشات إيفريثنج كراكرز من ترايدر جوز هي وجبة خفيفة شهية تجمع نكهات البصل والثوم وبذور السمسم، كلها مخبوزة في قاعدة مقرمشة ولذيذة. مستوحاة من البيجلز بكل شيء، تعتبر هذه الكراكرز مثالية لتناولها مع الأجبان، أو الأطعمة الغموسية، أو لتناولها مباشرة من الصندوق. مصنوعة بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، توفر نكهة مقرمشة مرضية مع الحفاظ على القيمة الغذائية. مع الحبوب الكاملة والكمية المناسبة من التوابل، تعتبر إضافة لذيذة لأي لوح للخردل أو وجبة خفيفة بسيطة ومليئة بالنكهة. استمتع بوجبة خفيفة بدون شعور بالذنب تضيف نكهة رائعة إلى يومك!