Blog Research API Download App
كل شيء بيجل توماس

كل شيء بيجل توماس

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (76 grams) contains 280 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
875.0
سعرات حرارية
31.2
بروتين
165.6
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
875.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1343.8 mg 58%
كربوهيدرات إجمالية 165.6 g 60%
ألياف غذائية 9.4 g 33%
سكريات 18.7 g
بروتين 31.2 g 62%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 62.5 mg 4%
الحديد 11.2 mg 62%
البوتاسيوم 312.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.5%
14.8%
6.7%
الدهون: 56 cal (6.7%)
البروتين: 124 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 662 cal (78.5%)

About كل شيء بيجل توماس

زنجبيل توماس هو لفيف لذيذ على البغل التقليدي، مملوء بنكهات جريئة ومكونات صحية. هذا البغل الحار يُرش بفخامة بمزيج مثالي من بذور السمسم، وبذور الخشخاش، والبصل، والثوم، وملح البحر، مما يلتقط جوهر المأكولات النمط نيويورك. إنه خيار لذيذ لتناول الإفطار أو في أي وقت، ويوفر قشرة مقرمشة ووسط طري وممتلئ بالجوف. بينما يوفر الكربوهيدرات الأساسية للطاقة، إلا أن الإفراط في تناوله يتطلب التروي بالاعتبار أن التوابل تضيف لمسة من الملح. مثالي للشواء والتتبيل، يقدم زنجبيل توماس إضافة منعشة من النكهة إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.