1 serving (5 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
909.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60.6 g | 77% | |
| دهون مشبعة | 9.1 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5757.6 mg | 250% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.6 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 30.3 g | 108% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 30.3 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 606.1 mg | 46% | |
| الحديد | 15.2 mg | 84% | |
| البوتاسيوم | 909.1 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بهارات البيغل الكلية
تُعد خلطة التوابل الكليّة (Everything Bagel Spice) مزيجًا ممتعًا من النكهات الجريئة، تتميز ببذور السمسم وبذور الخشخاش والثوم والبصل ولمسة من الملح. تنطلق هذه التوابل من البيغل الكلاسيكي في نيويورك، وهذه الخلطة المتعددة الاستخدامات تضيف لمسة متأنية إلى العديد من الأطباق. مملوءة بالألياف والدهون الصحية، إنها وسيلة رائعة لتحسين الوجبات دون سعرات حرارية إضافية. رشها على توست الأفوكادو أو السلطات أو حتى الخضار المحمصة للحصول على لمسة من النكهة. سواء كنت من محبي البيغل التقليدي أو ببساطة تحب تجربة أشياء جديدة في المطبخ، فإن خلطة التوابل الكليّة (Everything Bagel Spice) هي بطاقتك لمغامرة طعم لذيذة!
