كل شيء بيجل مع زبدة

كل شيء بيجل مع زبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
571.4
سعرات حرارية
15.9
بروتين
79.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
571.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 79.4 g 28%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
10.7%
36.0%
الدهون: 214 cal (36.0%)
البروتين: 63 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 317 cal (53.3%)

About كل شيء بيجل مع زبدة

كل شيء بيجل بالزبدة هو مزيج رائع من النكهات والملمسين. هذا المأكول الشهي للإفطار يتميز ببيجل مخبوز بشكل مثالي، مغطى بسخاء بمزيج لذيذ من بذور السمسم، وبذور الخشخاش، والثوم، والبصل، مما يخلق انفجارًا من النكهة في كل لقمة. هذا البيجل، الذي ينبع من المطبخ اليهودي، غالبًا ما يُستمتع به طازجًا، مدهونًا بكمية وفيرة من الزبدة الكريمية الغنية التي تذوب في العجين الدافئ. بالرغم من كثرة السعرات الحرارية، تضيف الزبدة غنى مرضي يكمل هشاشة البيجل. قوموا بتناوله إلى جانب قهوتكم المفضلة لبداية لذيذة ليومكم، ولكن تذكروا، التعقيم مهم لتحقيق التوازن بين لذة الزبدة ونظام غذائي صحي!