كعك البيجل كل شيء

كعك البيجل كل شيء

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (95 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
22.5
بروتين
125.0
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1125 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 5.0 g 17%
سكريات 12.5 g
بروتين 22.5 g 45%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50.0 mg 3%
الحديد 6.3 mg 35%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.7%
14.2%
7.1%
الدهون: 45 cal (7.1%)
البروتين: 90 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 500 cal (78.7%)

About كعك البيجل كل شيء

البيغل الكل شيء هو إبداع لذيذ، ينفجر بالنكهة والقوام. يمتاز هذا البيغل بمزيج لذيذ من بذور الخشخاش وبذور السمسم والثوم والبصل والملح الخشن، مما يوفر قوامًا مرضيًا عند كل قضمة. ينبثق من ثقافة البيغل في نيويورك، ويعكس بشكل مثالي جمع الطهي اليهودي التقليدي والطعم الحديث. بينما يوفر بعض الفوائد الغذائية مثل الحبوب الكاملة والدهون الصحية من البذور، إلا أن الاعتدال ضروري، خاصةً مع الملح الزائد. سواء تمتعت به محمصًا مع جبنة الكريمة أو كقاعدة لسندويشك المفضل، البيغل الكل شيء هو أحد المنتجات الأساسية المحبوبة التي تضيف نكهة خاصة لأي وجبة.