1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About استروغانوف دي فرانغو كوم كوغوميلو
يعتبر "إيستروغونوف دي فرانجو كوم كوجوميلو" من الأطباق البرازيلية اللذيذة، حيث تُطهى قطع الدجاج الناعمة في صلصة كريمية مصنوعة من الفطر الطازج والبصل والثوم. تجمع هذه الوجبة الدسمة بين نكهات غنية مع لمسة من الحموضة من الطماطم ورشة من صلصة وورسترشير. مستمدة من الاستراغونوف الروسي التقليدي، تقدم هذه اللمسة البرازيلية تجربة مريحة تدفئ الروح. مليء بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية من الفطر، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا، خاصة عند تقديمه مع أرز أصلي كامل. تنغمس في هذا الطبق الشهي الذي يدمج بشكل جميل بين التقاليد والنكهة!
