1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.7 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.9 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 9.2 g | 32% | |
| سكريات | 0.7 g | ||
| بروتين | 11.6 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.5 mg | 7% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 408.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حمص الليمون الاستي
الحمص بالليمون من إيستي هو تطور نابض بالحياة ومنعش للخليط الكلاسيكي الشرقي الأوسط. مصنوع من حبوب الحمص الكريمية، التحنة، عصير الليمون الطازج، ورائحة خفية من الثوم، يضفي نكهة قوية على أي طبق. مليء بالبروتين النباتي والألياف، فهو ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار غذائي مغذٍ لتناول وجبات خفيفة أو الدهن. مثالي للجمع بين الخضروات الطازجة وخبز البيتا، أو إضافته إلى وصفاتك المفضلة، حمص إيستي بالليمون هو الطريقة المثالية للاستمتاع بالترف الصحي والشهي. ارتقي بتجربتك مع كل ملعقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
