1 serving (240 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.0 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.0 mg | 3% | |
| صوديوم | 50.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.0 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18 g | ||
| بروتين | 4.0 g | 8% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 150 mg | 11% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اسبريسو بالحليب والسكر
اسبرسو مع الحليب والسكر هو مزيج قهوة رائع يجمع بين الإسبرسو الغني والجريء مع الحليب الكريمي ولمسة حلاوة. ينحدر هذا المشروب الشهير من إيطاليا، وهو يسلط الضوء على فن تحضير الإسبرسو، مجسدا قرونًا من حرفية تحضير القهوة. يوفر الإسبرسو مضادات الأكسدة والمواد الغذائية الأساسية، في حين يضيف الحليب الكالسيوم والبروتين. ومع ذلك، يمكن أن يزيد السكر من محتوى السعرات الحرارية، لذا تعتبر الاعتدال هو المفتاح لخيار صحي. استمتع بهذه الكوب المريح كمنبه فخم أو كوجبة بعد الظهر حلوة، مثالية لعشاق القهوة الباحثين عن التوازن والنكهة.
