1 serving (30 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 39.4 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.9 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 275.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشروبات الاسبرسو
المشروبات الإسبريسو تعتبر مشروبات غنية وجريئة مصنوعة من حبوب البن المطحونة بدقة والتي تُعدّ تحت ضغط عالٍ، ومنشأها إيطاليا. الأصناف الشائعة تتضمن الإسبريسو الكلاسيكي، الكابتشينو الكريمي، والماكياتو اللذيذ. هذه المشروبات لا تتمتع بنكهة رائعة فقط وإنما تحتوي أيضًا على جرعة قوية من الكافيين ترفع من مستويات طاقتك. بالرغم من أنه يمكن تذوقها مع الحليب أو المحليات، إلا أن التعقل مهم، حيث يمكن أن يُقلِّل السكر الزائد والسعرات الحرارية من فوائدها الصحية. مثالية لعشاق القهوة الذين يبحثون عن طريقة سريعة لزيادة النشاط أو لحظة ترفيه، تعدّ مشروبات الإسبريسو تجربة شهية في كل رشفة.
