1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر المملح بالاسبرسو
نكّهة لحم البقر المشوي المملح بالإسبريسو هي وجبة لذيذة وفريدة من نوعها تجمع بين جوهر البن القوي والمشروب مع اللحم اللذيذ والعصير. هذه اللذة الطهوية تتضمن تبلة خاصة مشبعة بالإسبريسو الطازج، الثوم، والأعشاب العطرية، مما يعزز النكهات الطبيعية للحوم. تأتي هذه الوصفة من مطبخ الأمريكي بلمسة من الأناقة الحديثة، مما يجمع بين الطهي الريفي واللمسة الفاخرة. بينما يمكن أن يكون لحم البقر المشوي غنيًا بالبروتين، من الضروري موازنة كميات التقديم بسبب محتواها من الدهون المشبعة. هذا الطبق لا يُثير فقط حواسك الذواقة ولكنه يقدم لمسة لذيذة للعشاء العائلي أو التجمعات. استمتع بتجربة شهية واستمتع بالتوازن المثالي بين الإسبريسو ولحم البقر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
