1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
95.2
سعرات حرارية
2.9
بروتين
21.4
كربوهيدرات
1.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 13.1 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 502.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل إسبليت
الفلفل الحلو إسبليت هو نوع غني وطعمه لذيذ، مشهور بأصله في منطقة الباسك الفرنسية. بنكهة حلوة ناعمة مع لمسة طيبة حارة، يضيف لمسة فريدة إلى مختلف الأطباق. مليء بفيتامينات A و C، يدعم الجهاز المناعي الصحي ويعزز صحة البشرة. منخفض السعرات الحرارية وغني بالمضادات الأكسدة، يجلب الفلفل الحلو إسبليت لوحتك الطعام كلاً من الطعم والتغذية. مثالي للسلطات والسوتيه، أو كإكسسوار ملون، إنه إضافة رائعة للمأكولات البحر المتوسط. اكتشف المذاق الرفيع للفلفل الحلو إسبليت وارفع من خلقك الطهوي اليوم!
