1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
6.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 22.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0.6 g | 2% | |
| سكريات | 0.1 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.1 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 158.1 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إسباناش بيبي
إسبيناكا بيبي هو مزيج من الأطعمة الخارقة النابضة بالحياة مصنوعة من سبانخ الأطفال اللطفاء، الغنية بفيتامينات A ، C ، و K. ينحدر هذا الخضار الورقي من البحر الأبيض المتوسط، وهو ليس فقط غني بالمواد المغذية ولكنه منخفض السعرات الحرارية أيضًا، مما يجعله إضافة شهية إلى السلطات والعصائر الطبيعية والأطعمة الملفوفة. معبأ بالمضادات الأكسدة، يدعم إسبيناكا بيبي صحة القلب ويعزز الجهاز المناعي. استمتع بالنكهة الطازجة اللطيفة التي تعزز أي وجبة بينما تُغذي جسمك بكل لقمة. اكتشف قوة إسبيناكا بيبي لنمط حياة أكثر صحة اليوم!
