1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
59.5
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About اسبيتو دي كارني
إسْبيتو دي كارنيه هو طبق شهي ينحدر من إسبانيا، بشكل خاص من منطقة الأندلس. يتميز بقطع لذيذة من اللحم المتبل، غالبًا لحم البقر أو الضأن، مسلوق على أسياخ ثم يُشوى باتقان فوق نار مفتوحة. هذه اللذة الشهية عادة ما يُستمتع بها خلال تجمعات الاحتفالات أو الرحلات الشاطئية. مليء بالبروتين والنكهات الدسمة، يمكن لإسبيتو دي كارنيه أن يكون خيارًا مرضيًا. بينما يقدم طعمًا غنيًا، يكمن السر في التعقل، حيث قد لا تناسب الدسمة كل حمية. استمتع بتجربة هذا الحلوى الإسبانية المثيرة بنكهتها المدخنة واللذيذة!
