1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
4.8
كربوهيدرات
42.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About اسبيتينيو دو شوراسكو دي كارني
شيش كباب اللحم المشوي هو لذيذ في غاية اللعاب النموذج البرازيلي. يتم تحضيره تقليديًا بلحم متبل، ويُشوى باتقان، مما يمنحه نكهة لذيذة ومدخنة في كل لقمة. غالبًا ما يقدم مع خضار طازجة وصلصات حارة، حيث يجسد جوهر مطبخ الشواء البرازيلي النابض بالحياة. بينما يضيف التخريم الدهون، فإن التعقل ضروري، حيث أنه قد يكون غنيًا بالدهون. بنكهته الجريئة وروحه الاحتفالية، شيش كباب اللحم المشوي ليس مجرد وجبة؛ بل هو احتفال بالنكهة والثقافة!
