Blog Research API Download App
سباغيتي كاربونارا

سباغيتي كاربونارا

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
405.4
سعرات حرارية
13.5
بروتين
50.7
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
405.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.6 mg 22%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 50.7 g 18%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 3.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 33.8 mcg 168%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 202.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 152 cal (37.2%)
البروتين: 54 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 202 cal (49.6%)

About سباغيتي كاربونارا

السباغيتي كاربونارا هو طبق إيطالي كلاسيكي يسر الحواس بصلصته الغنية والكريمية. يتم إعداده باستخدام مكونات بسيطة ولكن ذات نكهة قوية مثل السباغيتي المطهوة بشكل جيد، ولحم الخنزير المقرمش أو الجوانشيال، والبيض الطازج، بالإضافة إلى الرشة السخية من جبن بيكورينو رومانو، يجلب هذا الطبق نكهة روما إلى طاولتك. بينما لا يمكن إنكار ترف هذا الطبق بملمسه الكريمي ولحم الخنزير اللذيذ، فإن تواجد البروتين من البيض والملء من المعكرونة يوفر وجبة مرضية. تذكر فقط أن تتمتع به بشكل معتدل من أجل نظام غذائي متوازن. اختبر نكهات إيطاليا الأصيلة مع كل لقمة من هذا الكلاسيك الدافئ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.