Blog Research API Download App
إسكالوب الديك الرومي

إسكالوب الديك الرومي

Dinner

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
65
بروتين
0
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 175 mg 58%
صوديوم 175 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 65 g 130%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 25 mg 1%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
85.2%
14.8%
الدهون: 45 cal (14.8%)
البروتين: 260 cal (85.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About إسكالوب الديك الرومي

يعد "إسكالوب دي ديند" طبقًا فرنسيًا رائعًا يتميز بشرائح رقيقة من الديك الرومي، المقلية بمهارة للحصول على لون ذهبي مثالي. مشتق من التقاليد الطهوية الفرنسية، يبرز هذا الطبق رقة الديك الرومي، غالبًا ما يُتبل بالأعشاب والتوابل لتعزيز نكهته. خفيف وصحي، يُعد إسكالوب دي ديند خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن وجبة غذائية مغذية، حيث يحتوي على كمية عالية من البروتين وقليل من الدهون. استمتع به مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة لتجربة تناول متوازنة ومرضية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.