عصير الزنجبيل والكركم

عصير الزنجبيل والكركم

Beverage

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
113.2
سعرات حرارية
0.5
بروتين
28.3
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 23.6 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 47.2 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.8%
1.7%
1.5%
الدهون: 1 cal (1.5%)
البروتين: 2 cal (1.7%)
الكربوهيدرات: 113 cal (96.8%)

About عصير الزنجبيل والكركم

عصير الكنيت آسام هو مشروب إندونيسي منعش مصنوع من الكركم والتمر هندي وسكر النخيل، ويخلط مع الثلج. هذه الخلطة النابضة بالحيوية تعود إلى المطبخ التقليدي في جنوب شرق آسيا، حيث يُحتفى بتوازنها الفريد من نكهات الحلاوة والحموضة والأرضية. يعرف الكركم بغناه بالمضادات الأكسدة، كما أن له خصائص مضادة للالتهاب، بينما يضيف التمر هندي نكهة لذيذة. يعتبر عصير الكنيت آسام خيارًا مثاليًا للتبريد في أيام الحرارة، حيث لا يسعل إلّا تَذوق حاسة الذوق، بل يعزز أيضًا الصحة العامة. استمتع بهذا المشروب العطري كطريقة شهية للاستمتاع بفوائد الطبيعة الصحية!