Blog Research API Download App
سيندول

سيندول

Dessert

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
1.9
بروتين
37.7
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.2 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 28.3 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 94.3 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

75.1%
3.8%
21.1%
الدهون: 42 cal (21.1%)
البروتين: 7 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 150 cal (75.1%)

About سيندول

إس ثندول هو حلى إندونيسي منعش مصنوع من معكرونة دقيق الأرز، غالباً ما يُقدم في حليب جوز الهند الحلو وشراب سكر النخيل. يتميز هذا الحلوى الزاهية بخيوط خضراء تأتي من أوراق الباندان، مما يضفي عليه نكهة ولونًا فريدين. تُستمتع به تقليديًا في جنوب شرق آسيا، إس ثندول يقدم مزيجًا رائعًا من القوام - من الثندول المطاطي إلى جوز الهند الكريمي. على الرغم من أنها تعتبر تلذذًا حلوًا، إلا أن استخدام مكونات طبيعية مثل حليب جوز الهند وسكر النخيل يوفر بعض الفوائد الغذائية، بما في ذلك الدهون الصحية والمحليات ذات مؤشر جليسيمي منخفض. مثالية للتبريد في يوم حار، إس ثندول هي مذاق حقيقي للجنة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.