1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.8 g | 72% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الفول السوداني
صوص الفول السوداني هو صوص كريمي وغني يأتي من مطبخ جنوب شرق آسيا، ويحظى بشعبية خاصة في الأطباق التايلاندية. مصنوع من الفول السوداني المحمص المطحون، وصلصة الصويا، والثوم، مع لمسة من الحلاوة، يقدم توازنًا رائعًا من النكهات المالحة والمكسرات. هذا الصوص المتعدد الاستخدامات مثالي لتغميس الروبيان الطازجة، أو إضافته على السلطة، أو كشريك متألق في الوصفات المقلية. يحتوي صوص الفول السوداني على كمية كبيرة من البروتين والدهون الصحية، ويمكن أن يكون إضافة غذائية مغذية لوجباتك. كن حذرًا من حجم الحصّة، حيث يمكن أن يكون كثيفًا بالسعرات الحرارية. تمتع بهذا الدمج اللذيذ بين النكهة والصحة!
