Blog Research API Download App
صلصة الفول السوداني

صلصة الفول السوداني

Sauce

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
662.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
23.7
كربوهيدرات
56.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
662.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.8 g 72%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.9%
11.1%
75.0%
الدهون: 511 cal (75.0%)
البروتين: 75 cal (11.1%)
الكربوهيدرات: 94 cal (13.9%)

About صلصة الفول السوداني

صوص الفول السوداني هو صوص كريمي وغني يأتي من مطبخ جنوب شرق آسيا، ويحظى بشعبية خاصة في الأطباق التايلاندية. مصنوع من الفول السوداني المحمص المطحون، وصلصة الصويا، والثوم، مع لمسة من الحلاوة، يقدم توازنًا رائعًا من النكهات المالحة والمكسرات. هذا الصوص المتعدد الاستخدامات مثالي لتغميس الروبيان الطازجة، أو إضافته على السلطة، أو كشريك متألق في الوصفات المقلية. يحتوي صوص الفول السوداني على كمية كبيرة من البروتين والدهون الصحية، ويمكن أن يكون إضافة غذائية مغذية لوجباتك. كن حذرًا من حجم الحصّة، حيث يمكن أن يكون كثيفًا بالسعرات الحرارية. تمتع بهذا الدمج اللذيذ بين النكهة والصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.