1 serving (28 grams) contains 161 calories, 7.3 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1376.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 119.7 g | 153% | |
| دهون مشبعة | 17.1 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 42.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.3 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 20.5 g | 73% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 62.4 g | 124% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 145.3 mg | 11% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 1709.4 mg | 36% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجون فول السودان
إردنوس موس هو عبارة عن معجون فول سوداني كريمي وشهي يأتي من قلب المأكولات العالمية. مصنوع أساساً من الفول السوداني المحمص، ويتميز بقوام غني ونكهة جوزية. غالبًا ما يتم تغذيته بلمسة من الملح أو العسل، هذا المعجون القابل للتعديل يمكن أن يرفع من قيمة فطورك أو وجبات خفيفة. مليء بالبروتين والدهون الصحية، يدعم إردنوس موس نمو العضلات ويحافظ على شعورك بالشبع. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أن الاعتدال هو الأساس للاستمتاع بطعمه الشهي دون الإفراط في تناوله. تذوق خيرات إردنوس موس واجعله إضافة رائعة لوجباتك اليومية!
