1 serving (325 grams) contains 190 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
138.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.3 mg | 2% | |
| صوديوم | 160.6 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 21.9 g | 43% | |
| فيتامين د | 146.0 mcg | 730% | |
| كالسيوم | 438.0 mg | 33% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 365.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شك بروتين اكوايت
إيكوات بروتين شيك هو طريق لذيذ ومغذي لتعزيز يومك. معبأ بـ 30 غرامًا من البروتين عالي الجودة، يدعم نمو العضلات والتعافي، مما يجعله مثاليًا لعشاق اللياقة البدنية وأساليب الحياة المزدحمة على حد سواء. يأتي هذا الشيك الكريمي بنكهات لذيذة متنوعة، مستوحاة من الحلويات الكلاسيكية، بحيث يمكنك الاستمتاع بلذة في تناولك وقتما تنعم جسمك. بفضل الفيتامينات والمعادن الأساسية، يساعد في تعزيز نظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى أنه منخفض في السكريات ولا يحتوي على ألوان اصطناعية، مما يضمن لك الحصول على مذاق رائع دون تنازل. إيكوات بروتين شيك - ارض توقف التشبع واحتضن الأفضل لنفسك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
