Blog Research API Download App
وجبات سمك السلمون المذهلة

وجبات سمك السلمون المذهلة

Snack

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
847.5
سعرات حرارية
101.7
بروتين
8.5
كربوهيدرات
42.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
847.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.4 g 54%
دهون مشبعة 8.5 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.5 mg 56%
صوديوم 2542.4 mg 110%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 101.7 g 203%
فيتامين د 847.5 mcg 4237%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 1271.2 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.1%
49.5%
46.4%
الدهون: 381 cal (46.4%)
البروتين: 406 cal (49.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.1%)

About وجبات سمك السلمون المذهلة

تقدم قطع السلمون الملحوظة مذاقاً شهياً، حجمها صغير وهي وجبة بحرية مصنوعة من السلمون المصدر بشكل مستدام، ومتبلة بمزيج من التوابل والأعشاب اللذيذة. مستوحاة من المأكولات الاسكندنافية التقليدية، تقدم هذه الفتات اللذيذة تجربة طعم أصيلة تكون غنية ومرضية. مليئة بالبروتين عالي الجودة وتحتوي على حمض أوميغا-3 الدهني، تعزز صحة القلب مع تواجدها قليلة الكربوهيدرات. مثالية كوجبة سريعة أو كمقبلات حفلات، قطع السلمون الملحوظة تقدم توازناً لا يقاوم من النكهة والتغذية الذي يحول وقت وجبتك إلى شيء حقاً استثنائي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.