تفاح الغيرة

تفاح الغيرة

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
94.1
سعرات حرارية
0.4
بروتين
25.9
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
94.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 25.9 g 9%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 20 g
بروتين 0.4 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 7.1 mg 0%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 229.4 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

97.6%
1.5%
0.8%
الدهون: 0 cal (0.8%)
البروتين: 1 cal (1.5%)
الكربوهيدرات: 103 cal (97.6%)

About تفاح الغيرة

تفاح إنفي ذو قشرة حمراء وخضراء براقة لذيذة طازجة وعصيرية، وهو معروف بمغذياته الخاصة. هذا التفاح الذي يأتي من نيوزيلندا يجلب توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة إلى كل لقمة. بفضل محتواه الغني بالفيتامينات الأساسية والألياف والمضادات الأكسدة، يعزز تفاح إنفي الصحة القلبية ويساعد على الهضم. محتواه المنخفض بشكل طبيعي في السعرات الحرارية يجعله وجبة خفيفة مثالية لجميع الأعمار. سواء تمت متعته طازجةً، في السلطات، أو مدمجًا في الحلويات، يُعتبر تفاح إنفي الخيار الأمثل لمعاملة تعتني بالصحة لكنها في آن واحد فاخرة. اختبر الغيرة اليوم!