Blog Research API Download App
سندويتشات شاي إنجليزية

سندويتشات شاي إنجليزية

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
709.8
سعرات حرارية
18.9
بروتين
94.6
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 94.6 g 34%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
10.7%
36.0%
الدهون: 255 cal (36.0%)
البروتين: 75 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 378 cal (53.3%)

About سندويتشات شاي إنجليزية

السندويتشات الإنجليزية المصممة لتقديم الشاي هي حلوى صغيرة الحجم تعكس سحر تقليد شاي الظهيرة البريطاني. عادة ما تُصنع من خبز أبيض أو بني ناعم بدون قشر، وتُحشى بمجموعة من المكونات اللذيذة مثل الخيار وجبنة الكريم، وسمك السلمون المدخن، وسلطة البيض، أو الجرجير. ظهرت هذه السندويتشات في القرن التاسع عشر كمرافق خفيف للشاي، مما يتيح للتجمعات الاجتماعية الانسياب براحة. على الرغم من أنها قد تكون غنية بالنكهة، يمكن جعلها خيارًا صحيًا عند استخدام الخضروات الطازجة والبروتينات النباتية. استمتع بهذه اللقمات الأنيقة كإضافة أنيقة إلى حفل الشاي القادم الخاص بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.