1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
673.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.9 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 16.8 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 67.4 mg | 22% | |
| صوديوم | 1178.9 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.6 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 16.8 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 168.4 mg | 12% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 202.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مافن بالزبدة
المفن بالزبدة هو إفطار لذيذ يعود إلى إنجلترا. تصنع هذه الفطائر الناعمة والمستديرة عادةً من الطحين والماء والخميرة، مما ينتج عنه نسيجًا خفيفًا وهوائيًا مثاليًا للحمص. عندما يُدهن بالزبدة الكريمية، يصبحون معجن لذيذ يذوب في فمك. بالرغم من أنها توفر بداية مرضية ليومك، لاحظ أن الزبدة تضيف سعرات حرارية ودهون إضافية. ومع ذلك، يكون المفن الإنجليزي غالبًا أقل في السعرات الحرارية من الخبز العادي ويوفر مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات للطاقة. استمتع بها كتدليل لذيذ أو قاعدة متعددة الاستخدامات لأطعمتك المفضلة التي تستخدمها للتزيين!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
