المافن الإنجليزي مع المربى الفراولة

المافن الإنجليزي مع المربى الفراولة

Breakfast

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
506.8
سعرات حرارية
13.5
بروتين
101.4
كربوهيدرات
5.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
506.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.1 g 6%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 844.6 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 101.4 g 36%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 33.8 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 168.9 mg 12%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

80.2%
10.7%
9.1%
الدهون: 45 cal (9.1%)
البروتين: 54 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 405 cal (80.2%)

About المافن الإنجليزي مع المربى الفراولة

كعكة الإنجليزية مع مربى الفراولة هي نكهة إفطار لذيذة تجمع بين دفء الكعكة الإنجليزية المحمصة بشكل مثالي وطعم الفراولة الحلو والنابض بالحيوية. مع أصولها الإنجليزية، أصبحت هذه الوجبة الكلاسيكية مفضلة على مستوى العالم. تصنع من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة، وتكون الكعكة الإنجليزية منخفضة الدسم وغنية بالألياف مما يجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالمعجنات الأخرى. مع توضيح مربى الفراولة الطبيعي، غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، يقدم لك انفجارًا من الطاقة الفاكهية دون الشعور بالذنب. تمتع به كبداية مشبعة ليومك!