مافن بالزبدة والعسل

مافن بالزبدة والعسل

Breakfast

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 23.8 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
7.9%
28.5%
الدهون: 171 cal (28.5%)
البروتين: 47 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 380 cal (63.5%)

About مافن بالزبدة والعسل

كعكة إنجليزية مع زبدة وعسل هو لذيذ وجذاب يجمع بين القوام والنكهة في كل لقمة. يعود أصل هذا الاختيار الكلاسيكي لتناول الإفطار إلى إنجلترا، ويتميز بكعكة إنجليزية محمصة تمامًا وقليلة الكركرة، يُدهن عليها زبدة كريمية تذوب في كل مسام، ثم يضاف إليها رشة من العسل الذهبي لإضافة حلاوة طبيعية وتعزيز سحر الكعكة الريفية. بينما توفر الزبدة نكهة غنية، يُقدم توازنها مع العسل لمسة من الخير الطبيعي. على الرغم من أنها تعتبر مألوفة، يمكن أن تكون هذه الوصفة جزءًا من نظام غذائي متوازن عند تناولها بشكل معتدل، حيث تمنحك بداية مريحة ليومك.