1 serving (57 grams) contains 134 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
558.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 950 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.2 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تحمص الخبز المفند الإنجليزي
تحميص الخبز الإنجليزي هو متعة لذيذة تجمع بين أفضل ما في العالمين: الخبز الإنجليزي التقليدي وقرمشة التحميص. يتم صنعها من مزيج من الدقيق والخميرة والماء ولمسة من الملح، وقد نشأت هذه البلورات اللذيذة في المملكة المتحدة وأصبحت جزءًا لا يتجزأ من قوائم الإفطار في جميع أنحاء العالم. مليئة بالألياف والتوابل بالموز أو المربى المفضلة لديك، يمكن أن تكون خياراً صحيًا. بنسيجٍ مرضٍ، فهي مثالية إلى جانب البيض أو كقاعدة لفطور لذيد. استمتع بتحميص الخبز الإنجليزي، الخيار اللذيذ لأي وقت من اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
