1 serving (57 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.2 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 208.3 mg | 16% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مافن إنجليزي منخفض السعرات الحرارية
المافن الإنجليزي القليل السعرات الحرارية هو لفة لذيذة على الوجبة الإفطارية الكلاسيكية، مثالية للأشخاص الواعين لتناول الطعام. صُنعت باستخدام مكونات مغذية مثل دقيق الحبوب الكاملة والشوفان ولمسة من العسل، تجلب هذه الفطائر لمسة من سحر الإنجليزية مباشرة إلى طاولتك. تأتي هذه الوصفة من المملكة المتحدة، وهي مثالية للشواء ووضع الحشوات المفضلة عليها. مع أقل سعرات حرارية ومصدر جيد للألياف، تساعدك هذه الفطائر على الشعور بالشبع دون الشعور بالذنب. استمتع بها كقاعدة غذائية لإبداعات الفطور المفضلة لديك، أو ببساطة استمتع بها بمفردها. تناول المافن الإنجليزي القليل السعرات الحرارية بشكل صحي!
