1 serving (57 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 875.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 250.0 mg | 19% | |
| الحديد | 5.8 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المافن الإنجليزي ذو القيمة العالية
مفين إنجليزي قيمة عظيمة هو نوع شهي ومتعدد الاستخدامات من الإفطار، مصنوع باستخدام مكونات بسيطة وعالية الجودة. هذه الفطائر الهوائية مصنوعة من طحين القمح المخصب، والخميرة، ولمسة من السكر، مما يمنحك ذلك الطعم التقليدي للمفين الإنجليزي في كل لقمة. ينبع أصلها من قلب المأكولات البريطانية، حيث تكون مثالية للخبز وتقديمها مع الزبدة أو انتشاراتك المفضلة. بدون نكهات صناعية ومنخفضة الدهون المشبعة، هذه الفطائر هي خيار صحي لروتينك الصباحي. استمتع بها بمفردها، كقاعدة للساندويتش، أو قدّمها مع البيض لوجبة فطور مرضية لن تفرغ جيبك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
