1 serving (70 grams) contains 189 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
637 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 13.5 g | 67% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.6 mg | 16% | |
| صوديوم | 1011.1 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.6 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 168.5 mg | 12% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 202.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة إنجليزية وزبدة
المافن الإنجليزي والزبدة هو لذة إفطار كلاسيكية تجمع بين المافن الإنجليزي المحمص والدافئ مع طبقة وافرة من الزبدة الكريمية. تأتي هذه الوجبة البسيطة والمرضية من المملكة المتحدة، حيث استطاعت أن تأسر قلوب الناس حول العالم. المافن الإنجليزي، بتجاويفه وشقوقه، يمتص بشكل مثالي الزبدة الطرية الغنية، مما يخلق توافقًا لذيذًا من النكهات. بينما يوفر المافن مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات، فإنه يُستمتع به بشكل أفضل بتناوله بشكل معتدل، جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي متوازن. سواء كان مرصعًا بالمربى، العسل، أو تمتعتم به كما هو، هذا المأكول اللذيذ هو وسيلة كلاسيكية لبدء يومك.
