1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
30 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.5 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 50.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 50.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي الإفطار الإنجليزي مع حليب الشوفان
شاي الفطور الإنكليزي مع حليب الشوفان هو تحول ساحر يرفع من مذاق الشراب البريطاني التقليدي. هذا المزيج المتكامل من الشاي الأسود القوي، الذي يعتبر ركنًا أساسيًا في المأكولات الإنكليزية، يتميز بنكهته الغنية وروائحه المنعشة. عند مزجه بحليب الشوفان الكريمي، يقدم بديلاً ناعماً خالياً من الألبان يكمل جوهر الشاي القوي. حليب الشوفان لا يعزز النكهة فقط بل يعتبر مصدرًا جيدًا للألياف والفيتامينات، مما يجعل هذا المشروب خياراً صحياً. مع عدم وجود اللاكتوز وانخفاض نسبة الدهون المشبعة، فهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي للقلب. استمتع بالضيافة الدافئة للتقاليد والطعم مع كل رشفة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
