كرات الطاقة

كرات الطاقة

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
23.8
بروتين
119.0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 238.1 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 14.3 g 51%
سكريات 71.4 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
9.5%
42.9%
الدهون: 428 cal (42.9%)
البروتين: 95 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 476 cal (47.6%)

About كرات الطاقة

كرات الطاقة هي وجبات خفيفة غنية بالعناصر الغذائية معبأة بمكونات صحية. عادة ما تصنع من الشوفان وزبدة المكسرات والبذور والفواكه المجففة، هذه الحلوى اللذيذة مستوحاة من ثقافات الوجبات الخفيفة الصحية في جميع أنحاء العالم. إنها غنية بالألياف والدهون الصحية والعناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر طاقة مستدامة دون الإصابة بارتداد السكريات المصنعة. مثالية كوقود بعد التمرين أو لتحصيل الطاقة خلال ساعات النهار، تتمتع كرات الطاقة ليس فقط بالراحة ولكن أيضًا بالقابلية للتخصيص لكل ذوق. استمتع بتناول الوجبات الخفيفة بلا شعور بالذنب مع هذه الوجبات الفائقة التي تحافظ على طاقتك وإشباعك!