1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.2 mg | 6% | |
| صوديوم | 769.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.2 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 96.2 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الإنشيلادا
شوربة الإنشيلادا هي وجبة دافئة ولذيذة تجمع بين نكهات المطبخ المكسيكي التقليدي الغنية. مليئة بالدجاج المقطع، والفاصوليا السوداء، والذرة، والطماطم النضرة، تُبهج هذه الشوربة بالتوابل الحية مثل الكمون ومسحوق الفلفل الحار، لتخلق نكهة معقدة لذيذة. مُزينة بالجبن الكريمي، والكزبرة، وعصير الليمون، إنها وجبة دافئة مريحة تناسب أي مناسبة. مع احتوائها على البروتين النباتي والألياف، يمكن أن تكون هذه الوجبة خيارًا صحيًا، خاصة عند تناولها مع تورتيلا حبوب كاملة أو سلطة جانبية. اغمر نفسك في وعاء من الراحة مع شوربة الإنشيلادا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
