صلصة الإنشيلادا

صلصة الإنشيلادا

Homemade

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (60 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
100.0
سعرات حرارية
4.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
100.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 8.0 g
بروتين 4.0 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

55.2%
13.8%
31.0%
الدهون: 36 cal (31.0%)
البروتين: 16 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 64 cal (55.2%)

About صلصة الإنشيلادا

صوص الإنتشيلادا هو مزيج غني المذاق من الطماطم والفلفل الحار والبصل والتوابل، ينحدر من قلب المطبخ المكسيكي. طعمه الغني والحيوي يضفي الحياة على الإنتشيلادا ويمكنه تحسين أي طبق يلامسه. مليء بمضادات الأكسدة من الطماطم ونكهة الفلفل الحار، يقدم خيارًا نشيطًا وصحيًا، منخفض السعرات الحرارية ولكنه غني المذاق. على الرغم من أنه قد يكون مرتفعًا قليلاً في الصوديوم، إلا أن استخدام المكونات الطازجة والنسخ المصنوعة في المنزل يمكن أن يجعله إضافة صحية إلى وجباتك. سواء كنت تتناثره على التاكو أو تستخدمه كصلصة للتغميس، فإن صوص الإنتشيلادا مضمون الإثارة لمذاقك!