1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة نابوليتانية
الإمبانادا النابوليتانية هي حلوى شهية من مطبخ أمريكا اللاتينية، تحظى بشعبية كبيرة في الأرجنتين. هذا اللذيذ المالح يتكون عادةً من مزيج لذيذ من لحم البقر المفروم المتبل، واللحم المدخن، والزيتون، والبيض المسلوق، كل ذلك مغلف داخل قشدة ذهبية وهشة. على الرغم من غناه بالنكهات، إلا أنه غني أيضًا، مما يجعله خيارًا مليئًا لأي وجبة. على الرغم أنه يتم تحميره، يمكنك اختيار خبزه لنسخة أخف وزنًا، مما يوفر توازنًا بين الاستمتاع والخيارات الصحية. استمتع بمذاق الإمبانادا النابوليتانية الرائع، فهي وجبة لذيذة تضفي جوًا من التقاليد على طبقك.
