1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة الإمبانادا بالدجاج المخبوزة
إمبانادا دي بولو المخبوزة هي فطيرة شهية محشوة بالدجاج اللطيف والمتبل، مع البصل والتوابل، تجلب نكهات الأطعمة اللاتينية الأمريكية الحية مباشرة إلى طبقك. هذا الحلوى الصحية مصنوعة من عجينة القمح الكامل تجعلها بديلًا صحيًا للنسخ المقلية. كل لقمة تقدم قرمشة مرضية، مكملة بدفء حشوة الدجاج اللذيذة. مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة رئيسية، إمبانادا دي بولو المخبوزة ليس فقط لذيذة ولكنها خيار أخف وزنًا، مليئة بالبروتين وخالية من زيوت القلي الزائدة. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يحتفل بالتقاليد مع توجيهه للأذواق الحديثة!
