1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
59.5
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About عجة اللحم
الإمبانادا دي كارني هي حلوى مالحة محشوة بلحم مفروم متبل وبصل وتوابل، ملفوفة بقشرة ذهبية مقرمشة. نشأت من المطبخ اللاتيني الأمريكي، وهي شهية بشكل خاص في بلدان مثل الأرجنتين وتشيلي، هذه الجيوب اللذيذة من النكهة مثالية لأي مناسبة. بينما يوفر اللحم مصدرًا جيدًا للبروتين، فإنه يجدر بالذكر أن العجين قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية. ومع ذلك، عند خبزها بدلاً من قليها، تقدم لك تحولًا صحيًا. استمتع بإمبانادا دي كارني كوجبة خفيفة لذيذة أو كوجبة مرضية تقدم لك نكهات لاتينية حية مباشرة على طبقك!
