إيمنتال

إيمنتال

Dairy

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
912
سعرات حرارية
67.2
بروتين
3.4
كربوهيدرات
72
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
912
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 72 g 92%
دهون مشبعة 45.6 g 228%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 216 mg 72%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 3.4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 67.2 g 134%
فيتامين د 48 mcg 240%
كالسيوم 2136 mg 164%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.5%
28.9%
69.6%
الدهون: 648 cal (69.6%)
البروتين: 268 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 13 cal (1.5%)

About إيمنتال

الإمنتال هو نوع شهي من الجبن السويسري المعروف بثقوبه المميزة ونكهته المكسرة. يتم إعداده من حليب البقر، ويتميز بقوام ناعم وكريمي يذوب بشكل جميل، مما يجعله من المفضلات في صنع الفوندو والساندويتشات. مشتق من وادي إمنتال في سويسرا، هذا الجبن ليس فقط لذيذًا - بل هو أيضًا مصدر للبروتين والكالسيوم، اللذان ضروريان لعظام صحية. على الرغم من وجود نسبة من الدهون، يمكن للاستمتاع بالإمنتال بشكل معتدل أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن. اكتشف تقاليد وطعم الإمنتال الغنية، وهو فعلا لذيذ لعشاق الجبن في كل مكان!