1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
18.9
بروتين
142.0
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا إميلاغرو
تورتيلا إميللاغرو هي فن فنون يدية، مصنوعة من أجود أنواع الذرة الخالية من التعديل الوراثي والمكونات البسيطة والصحية. مستوحاة من المأكولات التقليدية المكسيكية، تعد كل تورتيلا احتفالا بالأصالة والنكهة. إنها مثالية للتاكو، والإنشيلادا، أو حتى كوجبة خفيفة منفردة. تتميز تورتيلا إميللاغرو بانخفاض الدهون وعدم احتوائها على مواد حافظة، مما يوفر خيارًا صحيًا لا يتنازل عن الطعم. تمتع بالتراث الغني لتورتيلا اليدوية التي تجمع العائلات على المائدة. استمتع بجودة تورتيلا إميللاغرو، حيث تحكي كل قضمة قصة!
