Blog Research API Download App
إمنتال

إمنتال

Dairy

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.7 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
912
سعرات حرارية
69.4
بروتين
3.4
كربوهيدرات
71.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
912
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.0 g 91%
دهون مشبعة 45.4 g 227%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 213.6 mg 71%
صوديوم 240 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 3.4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 69.4 g 138%
فيتامين د 48 mcg 240%
كالسيوم 2841.6 mg 218%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.5%
29.8%
68.7%
الدهون: 639 cal (68.7%)
البروتين: 277 cal (29.8%)
الكربوهيدرات: 13 cal (1.5%)

About إمنتال

الإمنتال هو نوع من الجبن السويسري مشهور بثقوبه المميزة ونكهته الجوزية والحلوة قليلاً. مصنوع من حليب البقر غير المبستر، ويتميز بقوام شديد الثبات ولكنه كريمي القوام يذوب بشكل جميل، مما يجعله من الأنواع المفضلة للفوندو والأطباق الجبنية على حد سواء. غني بالبروتين والكالسيوم، يدعم الإمنتال العظام والعضلات القوية، بينما يكون أقل نسبة دهون مقارنة مع العديد من الأجبان الأخرى. يمكن أن يقدم هذا الجبن المتعدد الاستخدامات مع الفواكه والخبز والنبيذ، يبرز جوهر المطبخ السويسري. استمتع بالإمنتال لتذوق التقليد والصحة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.