1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عِمْبُوتيدو
الإمبوتيدو هو كعكة لحم فلبينية لذيذة، وعادة ما تُصنع من لحم خنزير مفروم، مخلوطة بالبازلاء والجزر والفلفل الألوان وأحيانًا البيض المسلوق الصلب. هذا الطبق المحبوب يأتي من التقاليد الطهي الغنية في الفلبين وعادة ما يتم تقديمه خلال المناسبات الاحتفالية وتجمعات العائلة. بينما يقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات والملمس، يجدر بالذكر أن الإمبوتيدو قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون بسبب محتوى اللحم. ومع ذلك، يقدم كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات من الخضروات الطازجة، مما يجعله إضافة متوازنة إلى الوجبات عند تناوله بشكل معتدل. اكتشف طعم التقليد مع هذا المنتج الأساسي المليء بالنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
