1 serving (100 grams) contains 137 calories, 27.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
326.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.0 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 154.8 mg | 51% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 9.0 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 857.1 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم الظبي
شريحة لحم الأيائل لذيذة ومنخفضة الدهون، تأتي من الأيائل الرائعة، التي توجد بشكل رئيسي في أمريكا الشمالية. مشهورة بطعمها اللذيذ واللحومي، تعتبر هذه الشريحة أحد عناصر المأكولات البرية الأساسية، مما يجعلها من المفضلة بين عشاق النشاطات الخارجية والطهاة الذواقة على حد سواء. تحتوي على نسبة عالية من البروتين عالي الجودة، شريحة لحم الأيائل أقل دهنًا مقارنة بلحم البقر التقليدي، مما يقدم بديلاً صحيًا يحتوي أيضًا على مغذيات أساسية مثل الحديد وفيتامين ب. عندما تُطهى بشكل مثالي، تكون الشريحة طرية وشهية، مما يجعل من تناول شريحة لحم الأيائل تجربة فريدة ولذيذة على طاولة العشاء الخاصة بك، داعية إياك لتستمتع بالجانب البري لمغامرات الطهي الخاصة بك.
