1 serving (85 grams) contains 314 calories, 11.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 65.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
869.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 180.9 g | 65% | |
| ألياف غذائية | 7.0 g | 25% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 30.6 g | 61% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 282 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إيليكويدالي
إليكويدالي هي مكرونة ملتوية شهية من إيطاليا، مثالية لامتصاص الصلصات والنكهات. مصنوعة من سميد القمح الصلد، تقدم نكهة غنية وقوامًا رائعًا يتناسب بشكل رائع مع الصلصات القوية واللطيفة على حد سواء. إليكويدالي هي مصدر رائع للكربوهيدرات المعقدة، وتوفر طاقة مستدامة، بينما يدعم محتواها من الألياف صحة الجهاز الهضمي. عند تقديمها مع الخضروات الطازجة أو البروتين الخالي من الدهون أو الصلصات الخفيفة، تصبح جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي المتوازن. استمتع بهذه المكرونة المتعددة الاستخدامات كوجبة مشبعة وصحية تجسد جوهر المطبخ الإيطالي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
