1 serving (250 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 283.0 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكهارلية
الكهارلاء هي المعادن الأساسية التي توجد في جسمنا، بما في ذلك الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، والمغنيسيوم. إنها تلعب دورا حيويا في الحفاظ على الترطيب، وتنظيم وظائف الأعصاب، وتوازن مستويات درجة الحموضة. غالبا ما توجد في الأطعمة مثل الموز، والأفوكادو، والخضراوات الورقية، يمكن إعادة تعبئتها أيضًا من خلال المشروبات الرياضية أو ماء جوز الهند. في حين أنها ضرورية للصحة الأمثل، يمكن أن يؤدي تناولها بكميات زائدة، خاصة من المشروبات الغنية بالسكر أو المكملات، إلى حدوث تفاوتات. يعتبر إدخال مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالكهارلاء في نظامك الغذائي هو الطريقة الأكثر صحة للبقاء مترطبًا ومنتعشًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
