بطاطس مهروسة من إل بولو لوكو

بطاطس مهروسة من إل بولو لوكو

Side Dish

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (142 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
3.3
بروتين
33.3
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 8.3 mg 2%
صوديوم 866.7 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 33.3 g 12%
ألياف غذائية 3.3 g 11%
سكريات 1.7 g
بروتين 3.3 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.3 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.6%
6.9%
23.5%
الدهون: 45 cal (23.5%)
البروتين: 13 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 133 cal (69.6%)

About بطاطس مهروسة من إل بولو لوكو

تقدم بطاطس "إل بويو لوكو" المهروسة جانبًا كريميًا وشهيًا يساهم في تحسين تجربة تناول وجبتك. مصنوعة من البطاطس الحقيقية، وتتميز بقوامها الناعم المذاب والزبدي الذي يتناغم بشكل جميل مع دجاجنا المشوي على النار بتوقيع خاص. مستوحاة من المأكولات التقليدية المكسيكية، تلك البطاطس المهروسة ليست فقط شهية، بل هي أيضًا خالية من النكهات الصناعية أو المواد الحافظة. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر مصدرًا للراحة دون الشعور بالذنب، مما يجعلها مثالية لأي مناسبة. تنغمس في طعم بطاطس "إل بويو لوكو" المهروسة الذي لا يقاوم واستمتع بنكهة منزلية!