Blog Research API Download App
البولو لوكو دجاج مشوي

البولو لوكو دجاج مشوي

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 25.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
347.0
سعرات حرارية
39.4
بروتين
0
كربوهيدرات
20.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
347.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.5 g 26%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 134.1 mg 44%
صوديوم 867.5 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
46.1%
53.9%
الدهون: 184 cal (53.9%)
البروتين: 157 cal (46.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About البولو لوكو دجاج مشوي

الدجاج المشوي من إل بولو لوكو هو طبق شهي يأتي بنكهات لذيذة من المطبخ المكسيكي مباشرة إلى طبقك. تتبل القطع بمزيج فريد من الحمضيات والأعشاب والتوابل، ثم تُشوى كل قطعة من الدجاج باتقان لتقديم لك لقمة لذيذة وعطرية. هذا الخيار الشهي ليس فقط مليء بالنكهة بل يوفر أيضا خيارا صحيا، إذ إنه يُشوى بدلا من القلي، وهو غني بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية. مثالي لوجبة مرضية، تعتبر الدجاج المشوي من إل بولو لوكو طريقة لذيذة للاستمتاع بالطعم الرائع دون الشعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.