Blog Research API Download App
خبز البروتين

خبز البروتين

Breakfast

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 12.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
591.5
سعرات حرارية
59.1
بروتين
23.7
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
591.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 4.7 g
بروتين 59.1 g 118%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 354.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

18.9%
47.2%
33.9%
الدهون: 170 cal (33.9%)
البروتين: 236 cal (47.2%)
الكربوهيدرات: 94 cal (18.9%)

About خبز البروتين

الخبز البروتيني هو خبز غني بالعناصر الغذائية وعالي البروتين ينبع من ألمانيا. مصنوع أساسًا من مزيج من القمح والجاودار وأنواع مختلفة من البذور، هذه القطعة الصحية مثالية لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. غني بالألياف وفقير بالكربوهيدرات، يعزز الخبز البروتيني الشبع ويدعم نمو العضلات، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن نظام غذائي متوازن. غالبًا ما يتم تناوله كقاعدة للوجبات الخفيفة مثل الأفوكادو أو سمك السلمون المدخن، مما يقدم لك ليس فقط مذاقًا رائعًا ولكن أيضًا فوائد صحية عديدة. ارفع شأن وجباتك باختيار الخبز البروتيني - الخيار اللذيذ والمرضي لنمط حياة أكثر صحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.